桂曉燕

　　六一兒童節(jié)馬上就要到了。今天我們來聊聊孩子們的眼睛健康問題。先講一個民間流傳的近視眼故事。

　　說是有一個近視眼先生去趕集，在集市上買了一瓶油。準(zhǔn)備付錢時，他想騰出手來掏錢，看到墻上正好有一枚釘子，就把油瓶往釘子上一掛。只聽到“砰”的一聲，油瓶掉在地上跌得粉碎！原來那不是釘子，是一只蜻蜓。

　　近視眼先生垂頭喪氣回到家中。準(zhǔn)備開門時，看到蜻蜓正停在門邊，心想，看老子不拍死你！舉起手來一巴掌拍將過去。只見他一下子痛得跳了起來！湊近一看，原來這回真是枚釘子。

　　這個故事當(dāng)然只是傳說。不過近視眼在生活中的種種不便和尷尬，卻是實實在在的。由此也產(chǎn)生了一句寧波老話：“近視眼，掛油瓶，錯把蜻蜓當(dāng)鐵釘。”

　　近視眼古已有之，于今為烈。當(dāng)然，無論古今中外，近視眼的主力軍，都是手不釋卷的讀書人。中國古代近視的文化名人，有戰(zhàn)國的韓非子，唐代的韓愈、白居易，宋代的歐陽修、蘇軾，明代的祝枝山、清代的紀(jì)曉嵐等等。他們有的在詩文里吐槽過自己的視力，有的則是別人有相關(guān)記載。

　　韓愈、白居易他們戴沒戴眼鏡，我不知道。不過至遲在明代永樂年間，社會上已經(jīng)出現(xiàn)和現(xiàn)代差不多的眼鏡了。從中國歷史博物館所藏的明代《南都繁會景物圖卷》中，可以清楚地看到，在一家金店門口，有一位老先生，鼻梁上就架著一副眼鏡。不過人群中也只有他一人�？梢娫谀菚r候，戴眼鏡的人尚屬鳳毛麟角。

　　時至今日，戴眼鏡的人不要太多哦。尤其是我國青少年的近視率，已經(jīng)超過“近視大國”日本，“雄踞”世界第一！據(jù)統(tǒng)計，目前中國小學(xué)生的近視率在40%左右，而美國的這一數(shù)據(jù)為10%；中國的高中生和大學(xué)生的近視人數(shù)，更是突破了70%！可以說，我國青少年的眼睛健康問題，已經(jīng)到了相當(dāng)嚴(yán)重的程度，必須引起學(xué)生本人和家庭、學(xué)校、教育部門乃至全社會的高度重視。

　　老寧波也許還記得，自己小時候讀書的年代，班級里戴眼鏡的同學(xué)屈指可數(shù)。那“一小撮”人，經(jīng)常被“廣大群眾”起外號，什么“四只眼”“茶杯底”“玻璃窗”，甚至還有“四眼狗”。如果說前面幾個還算無傷大雅的話，最后一個就過分了。近視眼同學(xué)會有氣：得了近視眼，已經(jīng)不方便不開心了，還要被你們笑！

　　不知從什么時候開始，這種情況逐漸顛倒過來了。原來的“一小撮”變成了“廣大群眾”，“廣大群眾”變成了“一小撮”。有一張漫畫，生動形象地反映了這種變化：小學(xué)畢業(yè)合影，“四只眼”只有一個，形單影只；初中畢業(yè)合影，戴眼鏡與不戴眼鏡的，各占一半，平分秋色；到了高中畢業(yè)，不戴眼鏡的成了孤家寡人，合影照上只見眼鏡連著眼鏡，“交相輝映”，讓人看了非常刺眼！

　　現(xiàn)在我國青少年的近視率，為什么這么高？原因比較復(fù)雜，主要的有以下幾條：

　　睡眠時間不足。研究發(fā)現(xiàn)，引起眼部神經(jīng)功能紊亂的第一個因素，就是缺乏睡眠。由于功課緊，考試壓力大，現(xiàn)在中國孩子的睡眠時間普遍不足，以至教育部門特地下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，也就是俗稱的“睡眠令”。

　　體育運動太少。前不久，權(quán)威眼科專家——上海汾陽路五官科醫(yī)院的院長，在電視節(jié)目中告訴觀眾：體育運動是提高體質(zhì)、促進(jìn)眼部健康、增強眼睛功能的重要途徑。一定要讓孩子多在戶外陽光下進(jìn)行體育鍛煉。他特別強調(diào)戶外和陽光下這兩點。

　　玩手機時間太長。手機對視力的損害，已經(jīng)為許多專家從理論上闡明，也為無數(shù)事實證實。所以家長必須切實控制孩子玩手機的時間和節(jié)奏，抓得越具體越細(xì)致越好。

　　原因找到了，怎么防治孩子近視，也就找到了相應(yīng)的辦法。針對這些原因，學(xué)生、家長、老師等，有的放矢認(rèn)真去做就是了。關(guān)鍵是持之以恒。

　　愿中國的孩子，人人都有一雙明亮健康的眼睛。盡最大努力，不當(dāng)“錯把蜻蜓當(dāng)鐵釘”的近視眼。